刷牙後不應過份用清水漱口

刷牙後不應過份用清水漱口

　　大部份牙膏都含有氟等杀菌物质,這些物质可以預防禹齒的产生.正确的刷牙方法是:

　　刷牙后含一小口水,让牙膏形成的泡沫在口中停留一分钟,這樣能最佳地发挥氟的作用,提高牙齒表面的抗病能力。